Dernière mise à jour : 07-03-2025
Les eaux Courmayeur, Contrex et Hépar ne sont pas les seules eaux calciques sur le marché ; les autres en contiennent certes moins, mais peuvent utilement compléter les apports alimentaires. Certaines personnes doivent faire attention aux apports de sel (sodium), c’est la raison pour laquelle nous avons ajouté la colonne sodium ; le site Ciqual de l’ANSES comporte des données sur toutes les eaux disponibles sur le marché. N’hésitez pas à le consulter.
Remarque : parfois les taux importants de magnésium présents dans certaines eaux sont mal tolérés au plan digestif (diarrhées) ; il suffit de changer d’eau !